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要多吃蔬菜和水果类


  ?乳腺增生是乳腺科比较常见的妇科疾病,多发生于25-45岁的女性,所以女性要在日常生活中注意预防乳腺增生发生。目前,乳腺增生的治疗方法有很多,乳腺增生手术治疗是其中之一,一般乳腺增生手术费包括检查、手术费用、麻醉费、材料费等,由于具体的方法有不同的要求,乳腺增生手术具体数目也不同。乳腺增生病情严重了是需要手术治疗的,但是患者首先要了解乳腺增生手术后注意事项,这样有利于患者在手术后更好的恢复健康,下面专家详细介绍一下乳腺增生手术后注意事项有哪些。 1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。 2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 3、生活要有规律、劳逸结合,保持夫妻生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。 4、乳腺增生手术以后要多运动,防止肥胖提高免疫力。 5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。 6、妇科专家提醒乳腺增生手术患者避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。 武汉现代女子医院专家提醒广大患者,一旦发现身体不适,一定要立即赶到正规专业的医院进行诊治,以免危害身体健康。

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