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则易脾肾湿寒


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  乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,随着社会的发展和人们生活节奏的加快,乳腺增生的发病率有逐渐上升的趋势。乳腺增生的诊断占到了乳腺专科门诊病人的60-80%,在普查人群中也占到了女性的20-40%。生活中有不少增生情况出现,担心自己乳腺增生会进一步发展为乳腺癌。那么乳腺增生真的会致癌吗?

  如此多的女性都有乳腺增生,而乳腺癌的发病率也在稳步上升,许多女性都是谈癌色变,为自己的乳腺增生而担忧。那么究竟乳腺增生与乳腺癌的关系又是怎么样的呢?从来源上说,乳腺增生与乳腺癌都是乳腺上皮细胞的过快增长。不过乳腺增生是良性的,可控的细胞堆积,而乳腺癌则是恶性的,不受控制的细胞快速生长,而且这些恶性细胞可以进入血液或淋巴液而转移到身体其它部位。需要指出的是,绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌,而乳腺细胞癌变的过程也不必然会经过乳腺增生这个阶段,

  乳腺增生是体内内分泌紊乱,激素分泌不均衡引起的,主要是雌激素分泌异常增多,孕激素相对减少,对乳腺的保护作用下降,所以产生乳腺结构的异常。乳腺增生表现为乳腺的实质和间质增殖,是一种非肿瘤、非炎症的乳腺结构紊乱,乳腺增殖过度而复旧不全产生的疾病。

  育龄妇女大概百分之七八十都有不同程度的乳腺增生,但是大部分属于单纯性的乳腺增生,表现为乳房胀痛、肿块,同时随着月经周期的变化而变化,月经结束后雌激素水平下降,乳房不适症状明显减轻,肿块减小,这种情况一般不会癌变。但是有一种乳腺增生就是病理上说的囊性乳腺增生病,这种增生的腺泡导管末端高度扩张形成囊肿,乳腺导管上皮细胞可呈乳头状增生,导管内形成乳头状瘤,这种情况属于癌前病变。在囊性增生的基础上容易出现非典型增生,中重度的非典型增生癌变的机会明显增加,囊性增生合并非典型增生大概3%—4%的比例发生癌变,其它单纯性增生,基本不会癌变。

  首先要知道乳腺增生的发病原因,患有乳腺增生后,杜绝一些乳腺增生的发生因素。乳腺增生一个很重要的诱发因素就是情绪变化,大脑皮层的稳定影响整个下丘脑垂体和卵巢性腺轴的功能,焦虑紧张,压力大,工作劳累,生活不规律、熬夜等都容易引起乳腺增生。乳腺增生的治疗一般以自我调节为主,以辅助用药为辅,调整自己的情绪,改变不良生活习惯。

  乳腺增生的患者除了定期检查外,也应该要注意日常生活中的细节,以免增加患乳腺癌的风险。现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白,这些可以促进雌激素的合成,而且精神压力过大也会诱发激素不平衡。这些病友应该清淡低脂饮食,停止外源性雌激素的摄入,如避孕药。此外部分女性为了追求美而服用一些美容美体类的产品,这类产品部分是含有外源性雌激素,会诱导乳腺上皮细胞的增生。

  因此在日常行为中,可通过健康的饮食行为达到预防乳腺癌的作用。建议应该避免滥用避孕药及含雌激素的美容产品及药品,少食用雌激素喂养的鸡及牛肉等。改变饮食习惯,低脂饮食少吃高脂肪及补品,多吃蔬菜和水果。每周进行适当的运动,有研究表明每周2小时的快走等有氧运动可以减少罹患乳腺癌的风险。每月自行乳房自检和定期到乳腺专科门诊复查,及早发现乳腺癌的踪影。

  展开全部乳腺增生是女性常见的乳房疾病,近年来其发病率有上升的趋势。专家说,女性的日常饮食习惯对乳腺增生会产生一定的影响,所以女性朋友一定要注意自己的日常饮食,防止乳腺增生的发生。因为大豆中含有大豆异黄酮,是一种植物雌激素,n o v a 3经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素与黄体素都明显地降低,我们已知雌性素的浓度过高与乳癌很有关系,研究显示,喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%。豆浆虽是好东西,但是不易喝太多,否则适得其反,毕竟长期过量摄入会出现不良作用,一般人正常饮用少量豆浆不会出问题。成人每天可饮1~2次,每次饮250~350毫升,儿童每次饮200~230毫升。专家提示:任何疾病都要做到早发现早治疗、可以服用德甫的筎舒宁茶治疗,并且学会自测,别让乳腺增生瞄上你。

  ◆乳房肿块:摸到自己的乳房出现肿块,形状有片块状、结节状、条索状或者颗粒状,在月经期变得又大又硬,月经结束后便会缩小。

  ◆乳房疼痛:经常感觉自己的乳房胀痛或刺痛,多偏重一侧,尤其在月经前期更为严重。

  ◆情绪不稳:总是心情不佳,心烦易怒,尤其是生气、精神紧张或劳累后情绪波动更大。

  ◆胸闷嗳气:时常觉得自己的胸口很闷,有一点憋气的感觉;要不就是抑制不住地打嗝。

  1、禁食快餐食品快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。

  2、少食用肉类吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡,在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃,激素是最多的。

  3、禁食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物,强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调,所以应尽量少摄入。

  4、拒绝咖啡现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好,殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。

  展开全部亲,不建议饮酒哦,我也是体检发现乳腺增生,从轻度发展到重度,最后自学了中医,其实增生由于人们生活、工作压力大,极易导致肝郁,肝郁则身体内气行不畅,容易气结。而不良的生活习惯如熬夜、吃寒凉食物、房劳过度,则易脾肾湿寒,使阳气衰弱,以至痰湿凝结。

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